TANÁCSADÁS
Személyre szabott táplálkozási tanácsadás
A tanácsadások során fontos számomra, hogy segítsek Neked egy új életmód kialakításában, amely hosszú távon tartható. Tehát nem egy diétáról van szó, amelyet határozott ideig be kell tartanod, hanem egy komplex tudásanyagot állítok össze, amelynek segítségével egészséges, számodra optimális táplálkozási szokásokat tudsz kialakítani.
Ezért az ehhez szükséges alapelveket adom át Neked a tanácsadás során, megtanítanítalak arra, hogy mire van szüksége a szervezetednek a megfelelő működéshez.
Magamról
Már több mint 7 éve szerves része az életemnek az egészséges táplálkozás. Eleinte autodidakta módon kezdtem el ezzel foglalkozni, sokat kutattam a témában az interneten, szakirodalmat olvastam. Majd egyre inkább úgy éreztem, hogy ez már nem csupán egy hobby számomra, hanem megtaláltam a hivatásomat is.
A következő mérföldkő az Életmód és táplálkozási tanácsadó kurzus sikeres elvégzése volt. Ezután elvégeztem a Holisztikus táplálkozási tanácsadó képzést is. A képzéseken megszerzett tudás és saját tapsztalataim által szeretnék segíteni a hozzám fordulóknak egy egészségesebb, hosszú távon tartható életmód kialakításában.
Kis Gyöngyvér
Árak
Táplálkozási tanácsadás
- Online konzultáció (kb. másfél óra)
- Kérdőívek kitöltése, kiértékelése
- Étrendi ajánlás receptekkel
- Élelmiszer lista
- Vitamin, ásványi anyag és táplálék kiegészítő ajánlás
- Folyamatos kapcsolattartás emailben
35 000 Ft
Kontroll
- Felmerülő kérdések megválaszolása
- Változások nyomon követése
- Eredmények elemzése
- Szükség esetén étrend és táplálék kiegészítők finom hangolása
7 000 Ft
Életmódváltó Program
- 1 hetes minta étrendi ajánlás részletes receptekkel, a recepteken belül több opcióval
- táplálékkiegészítő ajánlás
- javaslatok arra, hogy mit mivel helyettesíthetünk az életmódváltás során
- életmód javaslatok (alvás, sport)
- 2 db e-mailes kérdezési lehetőség
14 930 Ft